잠이 안올 때... 편안했던 기억, 행복했던 기억 떠올리기

잠이 오지 않던 밤...
유난히도 걱정 가득한 가슴속이 답답해 잠이 들지 않던 그날밤.
그래서 휴대폰으로 이것저것 찾아보던 그때
우연히 보게 된 그날 우리 사진을 보며,
둘이 마주했던 그 공간의 온화함이 내 마음을 진정시켰다.

새삼 너의 존재가 내게 편안함을 준다는 사실이
그냥 이렇게 너를 떠올리기만 해도 내 마음이 진정된다는 사실에
다시한번 너에게 내 마음이 가는 공간이 무척 안심되는 밤이 되었다.

잠이 오지 않을 때 사랑하거나 마주하면 기분좋은 사람을 떠올려 보세요.

잠에 드는 시간 오롯이 행복하고 충전되는 시간이 될 수 있도록 좋은 기억들을 마음에 담고 잠자리에 들면 불면에 도움이 될 수 있습니다.